
"Pflege deinen Körper wie einen Tempel, damit deine Seele darin wohnen mag"

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Klassische Massage/ Sportmassage

Sie leisten viel.
Im Beruf. In Ihrer Familie. Im Alltag.
Vielleicht auch im Sport.
Doch Ihr Körper speichert jede Anspannung.
Nacken, Schultern, unterer Rücken.
Schwere Beine nach dem Training.
Kopfschmerzen. Schlafprobleme.
Das Gefühl, nie wirklich loslassen zu können.
Wenn Sie im Innviertel oder im Salzburger Land eine Massage suchen, die mehr ist als eine kurzfristige Entspannung, dann sind Sie hier richtig.
Tiefgehende Entlastung für beanspruchte Frauenkörper
Die klassische Massage ist eine bewährte, medizinisch fundierte Methode zur gezielten Lockerung verspannter Muskulatur.
Doch in meiner Praxis geht es um mehr als „ein bisschen Druck“.
Ich arbeite präzise, individuell und mit Blick auf Ihr gesamtes Stresssystem.
Klassische Massage im Innviertel
Wirkung der klassischen Massage:
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Lösen hartnäckiger Verspannungen im Schulter- & Nackenbereich
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Entlastung des unteren Rückens
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Verbesserung der Durchblutung
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Förderung des Lymphflusses
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Regulation des vegetativen Nervensystems
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Reduktion stressbedingter Beschwerden
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Verbesserung der Schlafqualität
Gerade leistungsorientierte Frauen reagieren auf Dauerbelastung mit chronischer Muskelanspannung.
Wird diese nicht regelmäßig gelöst, manifestiert sie sich.
Eine professionelle Massage im Innviertel sollte daher nicht nur angenehm sein – sondern nachhaltig wirken.
Sportmassage
Für aktive Frauen mit Anspruch
Die Sportmassage ist intensiver, gezielter und strukturell tiefer.
Sie richtet sich an:
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sportlich aktive Frauen
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Läuferinnen
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Kraftsportlerinnen
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Reiterinnen
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Yogapraktizierende
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Frauen mit hoher körperlicher Belastung
Wirkung der Sportmassage:
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schnellere Regeneration nach Training
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Vorbeugung von Muskelverkürzungen
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Verbesserung der Beweglichkeit
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Unterstützung der Leistungsfähigkeit
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Minimierung von Verletzungsrisiken
Eine regelmäßig durchgeführte Sportmassage sorgt dafür, dass Ihr Körper leistungsfähig bleibt – statt irgendwann auszusteigen.
Warum Einzelsitzungen selten ausreichen
Verspannung ist kein Ereignis.
Sie ist ein Prozess.
Stress wirkt täglich auf Ihr Nervensystem.
Training belastet Ihre Muskulatur regelmäßig.
Eine einzelne Behandlung kann entlasten.
Regelmäßige Behandlungen verändern Ihr System.
Viele meiner Klientinnen aus dem Innviertel und dem Salzburger Land entscheiden sich bewusst für:
✔ fixe Regenerationstermine
✔ 5er- oder 10er-Blöcke
✔ nachhaltige Begleitung statt Notfalltermine
Weil sie verstanden haben:
Prävention ist günstiger als Schmerz.
Ihre Gesundheit ist kein Luxus.
Sie investieren in Weiterbildungen.
In Ihr Business.
In Ihre Familie.
Ihre körperliche Stabilität ist die Grundlage für all das.
Wenn Sie im Innviertel eine professionelle Massage oder im Salzburger Land eine hochwertige Sportmassage suchen, die auf Nachhaltigkeit und Qualität ausgerichtet ist, dann lade ich Sie ein:
Treffen Sie eine Entscheidung für sich.
Nicht erst, wenn der Schmerz kommt.
Sondern jetzt.